スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

読書によるさまざまな健康効果とは??!

   
読書ばなれが叫ばれてますね~
 
あなたは1ヶ月にどれくらい本を読みますか!?
 
 
 
文化庁の平成20年度「国語に関する世論調査」によると
 
雑誌や漫画を除いて1か月に本を
 
「読まない」と回答した人は全体の46.1%
 
 
平成14年度の調査で「全く読まない」
 
と回答した人は37.6%です
 
 
また少し読書離れが進んだといえますね~パー
 
 
 
 

ただし~
 
読書には様々な健康効果が期待できる
 
との声もあるとのこと音譜
 
 
 
 
今日は~
 
読書によるさまざまな健康効果
 
についてご紹介させて頂きます~クラッカー
 
 
 
米国アルバート・アインシュタイン医科大学の研究では
 
読書やクロスワード、カードゲーム 
 
などの習慣があると
 
認知症に伴う急速な記憶力低下を遅らせる
 
という結果が導かれたのだそうです
 
 
 

 
 
 
また~
 
英国サセックス大学の研究チームが
 
心拍数などの数値からストレスの軽減度を測る実験
 
を行ったところ
 
音楽を聴いたり散歩したりするよりも
 
読書のほうがストレスを解消する
 
という結果となったとのこと音譜
 
 
 
 

 
 
読書によってストレスが解消できるのですね~ニコニコ
読書がストレス解消になるのなら
 
お風呂で本を読めば
 
さらにリラックスできそうですね~ニコ
 
 
ラブラブラブラブ!心身共にすこやかにお過ごしくださいませ
 
 
 
クラッカー最後まで読んでいただいてありがとうございました
 
 
あしたもブログを読んでくださいね合格 
【超おトクなクーポンメニュー】が
ネットからお気軽にご予約いただけます!
♪ホットペッパービューティへ!

ポイントもたまります!
こちらからご希望のコースをお選び下さい♬

 ↓ 
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000144489/coupon/
【「ホームページを見た」で全メニューがプライスダウン!】
「アロマとカイロであなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
→ http://oasis-shakuji.com/
【無料!期間限定キャンペーン!】
初見料2000円が無料です
 
やさしく
痛みのもとを改善します!
腰痛(ヘルニア、下肢にしびれ等)、
肩の痛み(ひどい頭痛、手指のしびれ等)、
原因の分からない痛みに悩んでおられる方必見です。
 
痛みの本当の原因を見つけるために
痛い所だけでなく身体全体を調べて原因を改善し、
ご説明します。
 
是非一度、専門家に調整してもらいませんか?
あなたが分からなかった根本的な原因が発見できて
身体も心もきっと満足していただけます。
 
【カイロプラクティック】が
今なら初見料2000円が無料です!
施術料のみの4200円です (←期間限定の特別価格です)
 
↓今すぐお電話でご予約下さい
お客様専用お電話:0359239985
受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝)
 
 
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【「ホームページを見た」で全メニューがプライスダウン!】
さまざまな症状、目的に合わせて適切な施術で対応できる総合サロン
 
「アロマとカイロであなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス 
           石神井公園院
ホームページはこちらから→ http://oasis-shakuji.com/
 ↓今すぐお電話でご予約下さい
お客様専用お電話:0359239985
受付時間:10時~21時 月~土(休:日・祝)
 
西武池袋線 石神井公園駅北口から徒歩1分
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
「無料 ドリンクサービス」も大好評(^^)/
 
【超おトクなクーポンメニュー】はこちらから!
 *もっとおトクな新メニュー登場
ネットからお気軽にご予約できます!
ポイントもたまります!

♪ホットペッパービューティへ
こちらからダイレクト予約できます

↓ ↓  ↓
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000144489/coupon/
【ホームページで全メニューがプライスダウン!】
「アロマとカイロであなたの美容・健康をサポートする」
トータルボディケア オアシス石神井公園院
→ http://oasis-shakuji.com/
 
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

sidetitleプロフィールsidetitle

まぎんこ

Author:まぎんこ
*リッチ・カルチャリスト*
「大和撫子(やまとなでしこ)育成塾」主宰
茶道を始めとする日本文化を多種習得し、立ち居振る舞いから日本文化継承のマインドまでと幅広くそれらを多くの人々に振興し続けている。
ネットビジネスにも造詣が深く「尋常じゃない稼ぎ方」をその業界の帝王から直接習得する。

*「まぎんこカレッジ」代表
SNSを使って自己ブランディングし、目的に合わせて自己の媒体を育て、人生をさらに豊かに…!と言う塾です。
https://www.facebook.com/maginkocollege

*カイロプラクティックとアロマセラピーの健康と癒しのお店を経営しております。
お陰様で昨年の11月22日で4周年をむかえる事が出来ました!
【トータルボディケアオアシス石神井公園院】
西武池袋線「石神井公園駅 北口」~徒歩1分です。
ホットペッパービューティにクーポンあります! ←チェック!
電話番号:03ー5923ー9985(10時~21時) *予約制です* 
定休日:日・祝日
http://oasis-shakuji.com/

sidetitle最新記事sidetitle
sidetitle最新コメントsidetitle
sidetitle最新トラックバックsidetitle
sidetitle月別アーカイブsidetitle
sidetitleカテゴリsidetitle
sidetitle検索フォームsidetitle
sidetitleRSSリンクの表示sidetitle
sidetitleリンクsidetitle
sidetitleブロとも申請フォームsidetitle

この人とブロともになる

sidetitleQRコードsidetitle
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。